Selalu jaga kesehatan dan daya tahan tubuh dengan mengkonsumsi makanan – makanan yang bergizi dan bernutrisi tinggi.Agar cara mengatasi mimisan berupa jepit hidung dan kompres dingin cepat menghentikan perdarahan di hidung, sebaiknya frekuensi bicara dan aktivitas berat dikurangi. Tujuannya agar darah yang sudah membeku tidak kembali mengalir.Men